Kleding en protectie:
Korte broek boven de knie of legging boven de knie zonder rits en broekzakken.
Alleen door de bond verstrekte handschoenen zijn toegestaan.
Bij dames en heren bit (mondbeschermer) en tok (kruisbescherming) verplicht.
Bij dames borstbescherming. verplicht.
Vaseline alleen op het gelaat, niet in de nek, schouders of andere lichaamsdelen.
Het dragen van enkel sokken is toegestaan maar daar mag geen enkele bescherming onder zitten.
- Wedstrijdduur:
Jeugd: 3 x 1 minuut . Deelname vanaf 10 jaar. Jeugd is tot en met 17 jaar. Geen technieken naar het hoofd.
N-Klasse: 3 x 1.5 minuut
C-Klasse: 3 x 2 minuten
B-Klasse: 3 x 3 minuten
A-Klasse: 3 x 3 minuten met een extra ronde bij een onbeslist
A-Klasse: 5 x 3 minuten bij titel partijen Bij alle categorieën 1 minuut rust tussen de ronden.
A-Klasse 1.5 minuut rust tussen de ronden.
- Geoorloofde en ongeoorloofde technieken / handelingen.
Toegestaan (om punten te scoren):
Met een hand vastpakken tegenstander en uitvoeren van maximaal een techniek. Backfist of spinning backfist (niet in de jeugd klasse).
Stoten met de vuist naar hoofd (front en zijkant), borst, zijkant lichaam en buik.
Trappen met de voet naar hoofd (front en zijkant), nek, borst, onderarm, zijkant lichaam en buik.
Trappen met het scheenbeen naar: binnen en buitenkant dijbeen (zgn. lowkicks), hoofd, nek, borst, onderarm, zijkant lichaam, buik (zgn. round kicks).
Knietechnieken naar: borst, zijkant lichaam, buik en benen. In de A- en B-Klasse zijn knietechnieken naar het hoofd toegestaan.
Niet toegestaan:
Clinchen. Kopstoten.
Elleboog technieken.
Alle technieken naar het kruis.
Beenveeg techniek / lage judoworpen / heupworpen.
Het slaan of stoten met open en/of binnenkant van de handschoen.
Slaan, stoten of trappen na het commando “BREAK” of “STOP” van de ringrechter. Slaan, stoten of trappen wanneer iemand buiten de touwen is.
Doorvechten als iemand op de grond ligt ( wanneer deze met meer dan alleen zijn voeten contact met de mat heeft).
Bijten, spugen of krabben. Onsportief gedrag.
Het gevecht opzettelijk ontlopen.
Te laag inkomen met het hoofd. Simuleren te laag geraakt te zijn.
Het niet opvolgen van instructies van de ringrechter.
Wanneer een deelnemer een van de hierboven genoemde handelingen verricht zal de ringrechter een vermaning geven.
Bij herhaling of een grove overtreding zal hij een Openbare Waarschuwing (O.W.) geven.
Tot 18 jaar zijn technieken naar het hoofd niet toegestaan.
Tot 12 jaar zijn knietechnieken niet toegestaan .
- Puntentelling:
Aantal downs.
Initiatief nemer van de wedstrijd.
Toebrengen van schade.
Het aantal effectieve treffers met impact worden als punt ( score) gerekend.
Per ronde worden de score’s opgeteld en omgezet in een 10 – 9 puntensysteem.
Bij een gelijke scorestand, gaat het punten voordeel naar de meest complete vechter.
Openbare Waarschuwing = minus 1 punt. 8 tellen = minus 2 punten (A- en B-klasse)
- Klasses
Na 4 gewonnen partijen in de N-klasse over naar de C-klasse
Na 6 gewonnen partijen in de C-klasse over naar de B-klasse
Na 8 gewonnen partijen in de B-klasse over naar de A-klasse